Pranayama Ausbildung für Yogalehrer

Diese 35 Std Ausbildung soll dir die einzigartige Technik des Pranayama nahebringen und dir zeigen wie du sie in deine Praxis und in deinen Unterricht integrieren kannst.

Themen sind die Atmung auf anatomischer und energetischer Ebene, die philosophischen und spirituellen Hintergründe sowie Pranayamatechnik und Methodik.

Alle wichtigen Pranayamas werden genau erklärt, geübt und ihre Wirkung wird detailliert beschrieben. Natürlich werden wir auch Asanas üben, die geeignet sind deine Pranayamapraxis zu unterstützen.

Die Didaktik des Pranayama und die Einbindung in die eigene Yogapraxis sowie in deinen Untericht bildet den Abschluß des Moduls.

Die Ausbildung findet bewusst in einem Seminarzentrum statt, um Ablenkungen von Außen zu minimieren und eine ruhige und ausgeglichene Athmosphäre zum Lernen zu haben.

Pranayama ist eine hochenergetische Praxis, die man nicht so im Vorbeigehen lernen kann, sondern die Zeit braucht um ihre Wirkung zu entfalten.

Wir werden große Teile des Tages schweigend verbringen, werden früh beginnen und den Abend mit einer sehr ruhigen Praxis beenden und früh schlafen gehen. Mittags ist Zeit um die umgebende Natur zu geniessen, du kannst vom Seminarhaus loswandern, bitte bringe entsprechende Schuhe mit.

Die Athmosphäre soll nicht streng und asketisch sein sondern getragen von Selbstachtung und Akzeptanz der Anderen, egal welche Yogatradition sie praktizieren. Stimulierende Genussmittel sollten dennoch auf ein Minimum reduziert werden J

Meine fast 40 jährige Erfahrung und die Tatsache dass ich meine Atemwegserkrankung durch Pranayama geheilt habe, machen mich zu einem qualifizierten Experten auf diesem Gebiet.

Alle Fakts:

Zeit:

Beginn Mittwoch 31.10.2018 um 17 Uhr

Ende Sonntag 04.11.2018 gegen 14 Uhr

Ort:

Haus Ammertal Bad Kohlgrub

Kosten:

Seminargebühr 590,- €

Unterkunft:

Zimmer und vegetarisch/vegane Küche pro Person und Tag im

Einzel- 89,- €

Doppel- 79,- €

Dreibettzimmer 69,- €

Achtung: Einzelzimmer kann nicht garantiert werden !

Fast alle Zimmer haben Balkon oder Terasse und sind einfach, aber geschmackvoll eingerichtet. Haus Ammertal ist groß, es gibt verschiedene Rückzugsbereiche.

Achtung keine Kartenzahlung im Haus Ammertal, bitte bar !

Verpflegung:

Es gibt morgens Brei sowie Brot und Aufstriche, Gemüsesticks und wer mag kann auch ein Ei haben

Mittags Gemüse, Reis, Bulgur oder auch mal Pasta, Tee und Kuchen am Nachmittag,

Abends auch eine leichte warme Mahlzeit

Mitbringen:

Bitte unbedingt eigene Yogamatte mitbringen, sowie eine Decke und wenn möglich ein Yogabolster.

Solltest du kein Yoagbolster haben können wir eine begrenzte Anzahl zur Verfügung stellen, bitte kläre das per mail.

Anmeldung:

per mail an meret@trance-yoga.com

Nach Rückantwort von Meret bitte überweise die Anmeldegebühr von 50 € auf mein Konto dann hast du deinen Platz sicher.

Richard Hackenberg, VR Bank München Land

Konto Nr.: 18 45 730, BLZ: 701 664 86

IBAN: DE68701664860001845730

Ich freue mich auf euch

Namaste

Richard